Ментальне здоров’я. Як подбати про себе?

Ментальне здоров’я є основою благополуччя та гармонійного розвитку підлітків. В умовах воєнного стану підтримка ментального здоров’я дітей та підлітків стає надзвичайно важливим завданням для батьків, вчителів та суспільства в цілому.  Поширення знань про ментальне здоров’я, стресостійкість, техніки подолання стресу впливає на те, як  підлітки думають, відчувають і діють, а також на їх здатність справлятися зі стресом, будувати відносини та приймати важливі рішення. Ментально здорові підлітки мають кращі академічні результати, більш гармонійні відносини з оточуючими та вищу самооцінку. 

Для підвищення знань про ментальне здоров’я та способи боротьби зі стресом для здобувачів освіти 9-Г класу була проведена “година психолога” на відповідну тематику.

Обновлено: 12.05.2025 — 17:10